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éléments indispensables pour commencerLe nettoyage du visage représente la première étape fondamentale, à réaliser matin et soir. L'hydratation suit naturellement, même pour les peaux grasses. La protection solaire finalise les soins du matin.
Cette alliance favorise une meilleure concentration mentale lors des séances de méditation. Cette huile végétale, aux propriétés rafraîchissantes, aide à clarifier l'esprit et à maintenir un état d'éveil optimal.Les différentes méthodes d'applicationL'utilisation de l'huile essentielle de Menthe poivrée s'adapte à différentes pratiques.